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ながいもスムージー
ながいもスムージー
材料
作り方
材料(2人分)
ナガイモ
200g
(角切りにし冷凍したもの)
牛乳
150g
砂糖
大さじ2
バニラエッセンス
2~3滴
作り方
材料を全てミキサーに入れるだけで完成
ブルーベリー味は、上記材料のバニラエッセンスをブルーベリージャム60gに替えて作ってみてください。
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